Joululahja: Rentoutus

Hidastamo ja blogi hiljentyvät joulunviettoon tämän pienen lahjan myötä. Linkin takaa löydät pienen rentoutusharjoituksen, jonka voit kuunnella missä vain, milloin vain. Keskellä arkea tai juhlapyhiä.

Hidastamon pieni rentoutusharjoitus

Harjoitus on avuksi stressinhallintaan, uupumuksen torjuntaan ja meditointiin.

Lahjaa saat myös jakaa kavereillesi niin paljon kuin haluat!

Rauhallista vuoden vaihdetta ja nähdään Hidastamon tapahtumissa kun vuosi on uusi!

Talvimaisema

Kuva&copyright: Olli-Pekka Lehtinen

Ps. Muista, että earlybird-hinnat Hidastamon kevään tapahtumiin ovat voimassa vain 31.12. asti.

Mainokset

2 kommenttia artikkeliin ”Joululahja: Rentoutus

Kommentoi

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s